Youth Speed amp Force As aulas em pequenos grupos focaram o desenvolvimento de padrões de movimento essenciais para produzir ganhos ótimos de força e velocidade, corrigindo desequilíbrios musculares e reduzindo o risco de lesões. Este programa constrói uma fundação para o sucesso futuro aderindo ao modelo de desenvolvimento atlético a longo prazo. Destinado a jovens atletas de 7 a 12 anos de idade, esta classe é divertida e atletas desafiadores serão instruídos sobre mecânica de velocidade / agilidade, treinamento de resistência básico, condição, jogar jogos e trabalhar fora de seu abs. As aulas são realizadas duas vezes por semana durante uma hora. Para ver nossos horários atuais da classe visite por favor o calendário da programação da classe e procure a força do amp da velocidade da juventude. Gostaria de falar com um treinador de desempenho sobre o programa ou pronto para começar. Preencha o formulário abaixo para começar. Pinnacle Performance para mim tem mudado a vida. 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